Category Archives: Uncategorized

Thực phẩm đơn giản, quen thuộc giúp kiểm soát bệnh cường giáp

Cường giáp là tình trạng tuyến giáp sản xuất quá nhiều hormone. Các triệu chứng của tuyến giáp hoạt động quá mức bao gồm giảm cân không chủ ý, lo lắng, đổ mồ hôi, đi tiêu thường xuyên, khó ngủ và yếu cơ. Cường giáp phổ biến hơn ở phụ nữ so với nam giới. […]

5 đồ uống tốt cho người mắc cúm A

Người mắc cúm A cần ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn những đồ dễ tiêu và uống nhiều nước. Một số loại đồ uống hỗ trợ người cúm A làm lỏng chất nhày, giảm gây tắc mũi, khó thở. Người mắc cúm A thường mệt mỏi và chán ăn, vì vậy có thể […]

Ra mắt dòng sản phẩm Neo Kids tại thị trường Việt Nam

Nuôi con là cả một hành trình tuyệt vời, nhưng cũng thật nhiều gian truân, vất vả. Dòng sản phẩm Neo Kids mong muốn được đồng hành cùng sự phát triển của trẻ em Việt Nam, giúp các bà mẹ Việt chăm con dễ dàng hơn. Có không ít mẹ bỉm đã phải “đau đầu” […]

Những lưu ý không nên bỏ qua khi ăn quả na

Na bở, na dai đều có vị ngon, ngọt, giàu vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe. Đang trong tháng 8 vào đúng chính vụ na chín và ngon nhất. Tuy nhiên, cần có một số lưu ý để chọn và ăn na. 1. Thành phần dinh dưỡng có trong quả na Quả na rất […]

6 loại trà giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát đường huyết

Trà là một loại đồ uống quen thuộc và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Trong đó, một số loại trà có thể đặc biệt có lợi cho những người mắc bệnh đái tháo đường và giúp thúc đẩy kiểm soát lượng đường trong máu, giảm viêm và tăng cường độ nhạy insulin. Đối […]

5 loại thực phẩm tồi tệ nhất có thể làm giảm tuổi thọ của bạn

Nghiên cứu mới của Đại học Michigan (Mỹ) cho thấy các loại thức ăn bạn tiêu thụ hàng ngày có thể khiến bạn mất đi vài phút hoặc thậm chí vài năm trong cuộc đời. Các nghiên cứu khoa học đã luôn chỉ ra rằng một chế độ ăn uống không lành mạnh có những […]

Vai trò quan trọng của sắt trong thai kỳ

Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, năm 2020, tỷ lệ phụ nữ mang thai thiếu máu là 25,6%, có nhiều nguyên nhân dẫn đến thiếu máu ở phụ nữ mang thai nhưng có khoảng 70% là thiếu máu do thiếu sắt. Trong quá trình mang thai, người phụ nữ cần rất nhiều […]

Hỗ trợ tăng cường sức khỏe người trung và cao tuổi nên dùng Omega-3 hay Omega-3,6,9?

Omega-3 cần thiết và tốt cho sức khỏe, tuy nhiên cơ thể không tự tổng hợp được Omega-3 mà phải bổ sung từ bên ngoài. Hiện nay, ngoài các sản phẩm Omega-3 còn có thêm Omega-3,6,9. Vậy Omega-3 và Omega-3,6,9 là gì, nên dùng loại nào thì tốt cho sức khỏe người trung và cao […]

4 nhóm người nên hạn chế ăn quả nhãn

Nhãn có vị ngọt và hấp dẫn, giàu giá trị dinh dưỡng đồng thời có thể chế biến thành nhiều món ngon. Tuy nhiên, cũng cần có những lưu ý khi ăn nhãn và chọn nhãn 1. Thành phần dinh dưỡng có trong quả nhãn Nhãn rất giàu giá trị dinh dưỡng, giàu năng lượng, […]

Ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến dễ bị suy giảm nhận thức

Tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến chiếm hơn 20% lượng calo hàng ngày có thể khiến bạn bị suy giảm nhận thức, một nghiên cứu mới tiết lộ. Mọi người đều biết ăn thực phẩm siêu chế biến như súp đóng gói sẵn, nước sốt, bánh pizza đông lạnh, xúc xích, bánh mì kẹp […]