Author Archives: marketingvito29

6 thói quen ăn sáng tồi tệ nhất khiến bạn già đi nhanh hơn

Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày nên bạn chọn ăn gì và ăn như thế nào có thể giúp bạn có được những lựa chọn lành mạnh nhằm chống lại sự lão hóa. Bữa sáng có thể giúp bạn chống lại sự lão hóa. Chuyên gia dinh dưỡng Roxana Ehsani thuộc Học […]

Quả mận ngon, giàu chất chống oxy hóa nhưng nên ăn thế nào để không bị ‘nóng’?

Tháng 5 là tháng mùa mận chín rộ. Mận hấp dẫn với vị chua, ngọt đậm đà. Theo BS. Đoàn Thu Hồng – Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, tuy ngon miệng nhưng cũng nên lưu ý khi chọn mua và ăn món mận hấp dẫn này. Dưới đây là những thông tin về […]