Category Archives: Sức Khỏe

Phát hiện tác dụng diệu kỳ của dầu ô liu mà ít người biết tới

Việc thay 5g (1/2 thìa cà phê) bơ thực vật hoặc sốt mayonnaise tiêu thụ mỗi ngày bằng dầu ô liu có thể làm giảm 8 đến 14% nguy cơ t.ử v.ong do chứng suy giảm trí nhớ. Dầu ô liu có nhiều tác động tốt cho cơ thể, đặc biệt là sức khỏe tinh […]

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn ngô thay cơm?

Bắp ngô là thực phẩm quen thuộc, dễ ăn có thể chế biến nhiều món. Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá nhiều sẽ không tốt cho dạ dày, gây đầy bụng, khó tiêu, tăng đường huyết. Hằng ngày, tôi dùng ngô thay cơm, trung bình 3-4 bắp. Chuyên gia tư vấn giúp tôi ăn nhiều […]

Tạo “lá chắn” miễn dịch từ mỗi gia đình

Mô hình bệnh tật ngày càng thay đổi, các dịch bệnh truyền nhiễm lây lan, diễn biến khó lường. Việc tiêm vaccine phòng bệnh nhằm tạo miễn dịch, ứng phó hiệu quả với bệnh tật được nhiều gia đình ở Hải Dương ngày càng quan tâm. Bà Nguyễn Thị Kim Anh và cháu nội cùng […]

Hai bộ phận bẩn của cá dễ bị bỏ quên khi chế biến

Khi chế biến cá, người dân thường mổ bóc ruột, mang, đ.ánh vảy. Tuy nhiên, lớp nhầy trên da và màng đen trong bụng cá cũng là nơi ẩn chứa nhiều vi khuẩn cần được loại bỏ. Nếu mua cá đã đ.ánh vảy, tôi chỉ rửa lại với nước sạch trước khi chế biến. Gần […]

Bí quyết giúp phụ nữ t.uổi 50 giảm cân và các triệu chứng mãn kinh

Mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời, thường ảnh hưởng đến phụ nữ trong độ t.uổi từ 45 – 55, có thể gây tăng cân và các triệu chứng khó chịu khác. Mặc dù đây là một phần lành mạnh của lão hóa nhưng nó có thể đi kèm với tăng […]

Bệnh nhân mắc các bệnh tiêu hóa ngày càng trẻ do lối sống thời hiện đại

Nhiều bệnh lý tiêu hóa vốn trước đây gặp ở người cao t.uổi thì nay đã có ở rất nhiều người trẻ lứa t.uổi từ 15 đến 18. Đó là thông tin do PGS.Lê Mạnh Cường, Giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh thông tin bên lề Hội nghị về chuyển giao kỹ thuật điều trị […]

5 loại thực phẩm người huyết áp cao nên tránh

Đối với người bệnh huyết áp cao, việc điều chỉnh chế độ ăn uống là rất quan trọng. Dưới đây là 5 loại thực phẩm mà những người bị huyết áp cao nên tránh: 5 loại thực phẩm người huyết áp cao nên tránh 1. Muối Muối là kẻ thù số một của bệnh huyết […]

Thuốc nào trị rối loạn t.iền đình?

Rối loạn t.iền đình đi kèm với một vài bệnh lý như thiếu m.áu não, đái tháo đường, tăng huyết áp có thể là nguyên nhân dẫn đến đột quỵ, đe dọa tính mạng người bệnh. Việc điều trị sớm giúp người bệnh cải thiện chất lượng cuộc sống và giảm nguy cơ mắc các […]