Một trong những món ăn được khuyên dùng khi trẻ bị tiêu chảy là cháo cà rốt, vì đây là thực phẩm có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là cho mắt và đường tiêu hóa. Tuy rất tốt nhưng cha mẹ có nên cho trẻ bị tiêu chảy ăn nhiều cháo cà rốt không? […]
Category Archives: Uncategorized
Có nhiều nguyên nhân gây xơ gan, trong đó phổ biến nhất là do viêm gan B. Mặc dù xơ gan thường không thể hồi phục, nhưng tình trạng này có thể được kiểm soát bằng cách điều trị và dinh dưỡng phù hợp. 1. Xơ gan là gì? Gan là bộ phận có nhiều […]
Táo bón là một trong những nỗi khổ của rất nhiều người. Táo bón không chỉ gây phiền toái trong sinh hoạt mà nếu để kéo dài có thể tiềm ẩn nhiều nguy hại đến sức khoẻ. Thật may mắn là chúng ta có thể phòng và điều trị hiệu quả căn bệnh này bằng […]
Bỏ bữa sáng có tác động nghiêm trọng đến cả tinh thần và thể chất của bạn. Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và bạn cần quan tâm đến nó. Tuy nhiên, với cuộc sống bận rộn hiện đại ngày nay, nhiều người thường bỏ qua bữa sáng. Có nhiều lý […]
Khi bị viêm thanh quản, người bệnh thường rất mệt mỏi do sốt, đau họng, khàn tiếng hoặc mất tiếng… Để giảm các triệu chứng khó chịu và giúp nhanh phục hồi, người bệnh cần lưu ý bổ sung dinh dưỡng và lựa chọn thực phẩm phù hợp. 1. Dấu hiệu nhận biết viêm thanh […]
Đối với người mắc cúm thông thường, việc điều trị chủ yếu là giảm các triệu chứng do bệnh gây ra. Điều quan trọng là bệnh nhân cần được nghỉ ngơi và có chế độ dinh dưỡng tốt. Trong đó, bổ sung thực phẩm giàu vitamin C là biện pháp tốt để tăng sức đề […]
Đối với bệnh nhân mắc COVID-19, trong đó bao gồm cả người mắc biến thể Omicron BA.5, một chế độ dinh dưỡng tăng cường miễn dịch bao gồm thực phẩm giàu vitamin D, A, C, kẽm và omega-3 sẽ giúp cơ thể mau hồi phục. Theo các nghiên cứu, vitamin và hormone hòa tan trong […]
Sữa chua là thực phẩm rất có lợi, giúp tăng cường dinh dưỡng, bổ sung canxi tốt cho trẻ ăn dặm. Tuy nhiên, cần lưu ý cho trẻ ăn sữa chua như thế nào là phù hợp? 1. Trẻ ăn dặm cần được tăng cường dinh dưỡng Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi trẻ […]
Nếu bạn cảm thấy đầy hơi khó chịu sau bữa ăn, đã đến lúc xem xét các loại thực phẩm bạn ăn hàng ngày. Một số người thường gặp cảm giác căng phồng bụng còn gọi là đầy hơi, chướng bụng sau bữa ăn. Có thể nguyên nhân chính là những món ăn hấp dẫn […]
Chế độ ăn kiêng với trứng yêu cầu ăn tối thiểu hai đến ba quả trứng mỗi ngày, đặc biệt là trứng luộc. Nhiều người nổi tiếng đã thực hiện cách ăn kiêng này. Vậy chế độ ăn kiêng bằng trứng luộc có hiệu quả và tốt cho sức khỏe? Nicole Kidman được cho là […]