Author Archives: kienthuchay.edu.vn

Người bệnh đái tháo đường ăn khoai tây thế nào để không làm đường huyết tăng vọt?

Khoai tây là thực phẩm giàu tinh bột nhưng người bệnh đái tháo đường có thể bổ sung vào chế độ ăn bằng cách hấp, luộc hoặc kết hợp với thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp để cân bằng. 1. Kết hợp khoai tây với những thực phẩm có GI thấp Trong khoai […]