Category Archives: Sức Khỏe

Đau bụng kinh có nên dùng thuốc giảm đau?

Nhiều người bị đau bụng kinh khoảng một đến hai ngày trong chu kỳ của họ. Vậy có nên uống thuốc giảm đau trong trường hợp này? Chuột rút và đau là hiện tượng khá phổ biến trong thời kỳ k.inh n.guyệt, thường xảy ra vào đầu chu kỳ k.inh n.guyệt. Điều này là do, […]

Dịch tay chân miệng tăng mạnh ở Hà Nội và nhiều nơi khác, phòng bệnh thế nào?

Số ca mắc tay chân miệng ở Hà Nội và nhiều tỉnh, thành khác đang tăng cao so với cùng kỳ, trong khi dự báo, thời kỳ đỉnh dịch chưa tới. Bệnh tay chân miệng gia tăng ở Hà Nội và nhiều nơi dù chưa phải đỉnh dịch Theo Bộ Y tế, từ đầu năm […]

Gan lợn nhiều ‘tai tiếng’ nhưng bổ dưỡng cho một số người

Gan lợn giàu chất dinh dưỡng đặc biệt là sắt, đạm và vitamin. Nếu ăn gan đúng cách, bạn tận dụng được những lợi ích tốt cho sức khỏe. Xin chào bác sĩ, có nhiều người cho rằng không nên ăn gan động vật vì đây là cơ quan thải độc. Tại sao một số […]

Bài tập cho người mắc bệnh ngủ ngáy

Ngủ ngáy có thể xảy ra ở mọi lứa t.uổi. Hiện tượng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe người mắc, mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ của người thân trong gia đình… Một số bài tập có thể giúp khắc phục tình trạng này. 1. Vai trò của tập luyện với người […]

Mất ngủ ở người trẻ t.uổi gây hậu quả gì?

Mất ngủ là một hội chứng do nhiều nguyên nhân gây ra. Trước đây, mọi người cho rằng chỉ người cao t.uổi mới bị rối loạn giấc ngủ. Tuy nhiên, gần đây hội chứng mất ngủ dần dần xuất hiện nhiều hơn ở người trẻ t.uổi. Mất ngủ có thể chia thành 2 dạng chính: […]

Người bệnh viêm loét đại tràng có nên uống nước dừa không?

Ngoài tác dụng làm dịu cơn khát, nước dừa còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Một nghiên cứu mới cho thấy, uống nước dừa có thể hỗ trợ giảm triệu chứng lâm sàng đối với những người bị viêm loét đại tràng. 1. Lợi ích của nước dừa đối với sức khỏe […]

Các thuốc điều trị rối loạn lipid m.áu

Xã hội phát triển, chế độ ăn thay đổi, hoạt động thể chất giảm nên ngày càng nhiều người mắc chứng rối loạn lipid m.áu. Nếu phát hiện lipid m.áu bất thường, ngoài việc thay đổi thói quen ăn uống, tăng cường hoạt động thể chất, người bệnh cũng nên hiểu rõ về các loại […]