Một trong những nguyên nhân chính gây ra chứng biếng ăn ở trẻ có liên quan tới vấn đề về tiêu hóa. Với khả năng hỗ trợ khắc phục chứng rối loạn tiêu hóa, giúp trẻ ăn ngon miệng, men vi sinh hiện đang rất được các bà mẹ tin tưởng sử dụng. 3 lợi […]
Category Archives: Uncategorized
Bữa sáng là bữa ăn đầu tiên trong ngày nên bạn chọn ăn gì và ăn như thế nào có thể giúp bạn có được những lựa chọn lành mạnh nhằm chống lại sự lão hóa. Bữa sáng có thể giúp bạn chống lại sự lão hóa. Chuyên gia dinh dưỡng Roxana Ehsani thuộc Học […]
Tìm hiểu về các loại sữa có ý nghĩa đối với sức khỏe tim mạch của bạn nếu bạn bị cholesterol cao. Bạn đọc có thể tham khảo thông tin trong bài viết dưới đây nhưng để lựa chọn cho mình loại sữa nào, tốt nhất hãy hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia […]
SKĐS-Giải khát bằng nước trái cây là cách mà nhiều người sử dụng để giải nhiệt vào mùa hè. Tuy nhiên không ít người từng một lần mắc phải các sai lầm dưới đây khi sử dụng nước trái cây. Uống nước ép trái cây là biện pháp hữu hiệu để bổ sung nước cho cơ thể, đặc […]
Mùa hè với nhiệt độ tăng cao và độ ẩm thất thường dễ làm cho trái cây và rau quả nhanh bị hỏng. Dưới đây là một số mẹo về cách bảo quản rau quả tốt nhất khi nhiệt độ cao. Vào mùa hè, thời tiết thuận lợi để tạo ra các sản phẩm trái […]
Nếu bạn đang thừa cân, giảm cân là điều cần làm vì trọng lượng cơ thể cân đối là điều cần thiết để duy trì sức khỏe tốt. Tuy nhiên, để giảm cân cần có cách làm phù hợp và một lối sống lành mạnh. Thừa cân hoặc béo phì có thể gây ra nhiều […]
Khi nói đến các loại thực phẩm cho một chế độ ăn uống lành mạnh hơn, sữa chua là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng dễ dàng hoặc bữa ăn nhẹ nhanh chóng. Và các loại sữa chua ít đường bổ sung, ít chất béo và nhiều protein có thể bổ sung hữu […]
Mặc dù một giấc ngủ ngon phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả sức khỏe tinh thần và thể chất, nhưng chắc chắn dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng. Có một số loại thực phẩm có thể có lợi khi bạn ăn vào những giờ trước khi đi ngủ. Rất nhiều […]
Táo bón là bệnh lý phổ biến nhất trong các bệnh lý về đường tiêu hóa trên thế giới với tỷ lệ 17% dân số toàn cầu và xảy ra ở mọi lứa tuổi. Theo bác sĩ dinh dưỡng, người bị táo bón nên ăn và nên tránh một số thực phẩm để tránh phiền […]
Có rất nhiều loại dầu ăn có sẵn trên thị trường, khiến chúng ta khó khăn trong việc lựa chọn loại phù hợp để đạt được những lợi ích tối đa cho sức khỏe. Dầu dừa và dầu ô liu đứng đầu bảng xếp hạng các loại dầu lành mạnh nhất. Nhưng nếu bạn phải […]